Desde mayo: talleres para trabajar el desapego en la pareja :-)

 

Hola, buenos días!

Pues sí, después de tantos meses de silencio (simplemente debido a mucho trabajo y poco tiempo para cumplir con todo), vuelvo al ruedo proponiéndote a través de la Universidad Popular del Sur y del Ayto. de San Bartolomé de Tirajana, 3 talleres para cambiar los comportamientos más habituales que surgen entre la pareja cuando uno de los dos sufre de cierto apego.

Te doy algunos ejemplos:

  • ¿Das muchas vueltas a todo lo relacionado con tu pareja? Ocupa mucho espacio en tu cabeza? Hablas mucho (demasiado) de él/ella?
  • ¿Haces todos tus planes en función de tu pareja? Necesitas comprobar primero que no te vas a perder nada con él/ella antes de aceptar hacer algo con terceros?
  • ¿Analizas las conductas de tu pareja con la intención de detectar algunas señales de desamor o engaño?
  • ¿Te sientes insegura la mayor parte del tiempo? ¿Temes que te deje?
  • ¿Sientes que tu estado de ánimo está claramente vinculado a cómo va tu relación? 

    Yo soy Yo Anne Baurain para ACUP

    Te adelanto que no empezaremos a trabajar directamente el tema de la pareja porque el apego se soluciona a través de un crecimiento personal importante que se centra en ganar autonomía emocional. Es por ello que haremos un recorrido coherente: empezaremos por ti y luego llegaremos a cómo encajar bien dentro de tu relación.

    Logística  ;-)

    Sábados: 14 de mayo, 18 de junio y 9 de julio de 10h a 14h en el Centro de Igualdad de San Fernando de Maspalomas.

    Para apuntarte, llama ahora al 928 72 34 22 (Concejalía de Igualdad del Ayto. de San Bartolomé de Tirajana). Sólo hay 20 plazas, así que date prisa!!

    La cuota es de 30€ + IGIC por participante al mes (o sea, 30€ por taller).

    Cualquier duda o pregunta, me puedes contactar: annebaurain@mac.com

 

Deseando ayudarte a tener una relación de pareja como te mereces, te envío un fuerte abrazo.

 

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#AlEstiloBambú
Coach PNL & Formadora
whatsapp: 600 325 357
annebaurain@mac.com

 

 

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Entrevista mía sobre el apego (30 11 15)

Hola! Cómo estás?

Me siento muy agradecida por la charla que di el jueves sobre la necesidad de trabajar el desapego en la pareja: he disfrutado mucho compartiendo con los asistentes sobre esos temas tan importantes como son el amor y la dependencia emocional.

Para que puedas tener una huella de lo que se dijo sobre el tema, te dejo una entrevista que Mercy García de Radio Dunas me hizo unos días antes de la ponencia donde daba varias pistas. Confío te resulten interesantes:

http://www.ivoox.com/entrevista-mia-sobre-apego-pareja_md_9609092_wp_1.mp3″ Ir a descargar

CIMG1945

Charla Centro de Igualdad 03 12 2015

 

Un gran abrazo y gracias mil a todos los que acudieron al Centro de Igualdad de San Fernando.

Ha sido un placer🙂

#AlEstiloBambú

Anne Baurain

Coach PNL y Formadora
http://www.annebaurain.com
600 325 357

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El desapego de la pareja como pilar de una relación duradera – Charla Gratuita

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Buenos días! Te invito a esta charla gratuita que imparto el jueves 3 de diciembre a las 19h30 en el Centro de Igualdad de San Fernando de Maspalomas en colaboración con Equilibrium Team. Un abrazo enorme. Espero verte allí y … Seguir leyendo

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¿Cómo delegar en casa y recuperar tiempo para ti? 21 10 15

Hola!

Antes que nada, me disculpo por haber estado ausente de las redes estas últimas semanas: simplemente me cogí vacaciones y había mucho que preparar y se me paso despedirme. Lo siento mucho.

Para enmendarme😉  te propongo que me digas temas que te gustaría que tratara aquí. Estaría encantada de que este espacio se hiciera cada vez más interactivo: así que si tienes ideas, no dudes en hacérmelas llegar: annebaurain@mac.com

Hoy vamos a charlar unos minutos sobre cómo confiar en nuestra pareja (o en otras persona clave de nuestra vida) como para delegar tareas.

¿Te ha pasado alguna vez sentirte desbordada y tener la sensación de que el trabajo en casa está mal repartido y a la vez no ves muy bien cómo reajustar el tiro?

En nuestro vídeo de hoy, vamos a aclarar lo que supone delegar y cómo ponerlo en marcha para que recuperes tiempo para ti :-)))))

Sé que te va a venir genial.

Por otro lado, si quieres que trabajemos juntas para mejorar tu calidad de vida, envíame un email y te buscaremos una primera cita: annebaurain@mac.com

Antes de despedirme hasta el próximo vídeo, no te olvides que mi ebook Elijo cómo me siento está disponible en mi web. Un verdadero manual para aprender a manejar tu estado de ánimo en tres sencillos pasos: Haz clic aquí para ver el ebook

Bueno, es todo por hoy.

Un fuerte abrazo y hasta pronto!

Portada de mi ebook

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¿Cómo combinar entrega y desapego en tu relación? 26 08 15

Buenas! Feliz miércoles! Espero estés bien.

Vamos con un vídeo #AlEstiloBambú !

Hoy seguimos con el tema del amorrrrrrrrr  :-)

La pregunta es:

¿Te ha pasado alguna vez encontrar difícil el mantener un equilibrio entre entregarte en la relación y cubrir tus propias necesidades?

Pues mira, en nuestro vídeo de hoy, vamos a ver en 7 minutos intensos (acabo de verlo, pues lo había grabado hace dos días y me noto muy “animada”: es un tema que me apasiona, por lo que veo, jeje) cómo conseguir combinar la entrega de AMOR INCONDICIONAL con el DESAPEGO, es decir cómo “darlo todo” en la relación sin ponerse en una situación de dependencia emocional.

Interesante, verdad? Seguro que encontrarás una vía distinta de vivir tu relación después de verlo.

Si quieres que trabajemos juntas sobre tu relación o sobre un reto personal que tienes, envíame un email ahora y te fijaremos una 1ª sesión: annebaurain@mac.com

Un abrazo y a vivir #AlEstiloBambú !

Gracias por seguirme y compartir lo que hago🙂

Anne Baurain
Coach PNL & Formadora

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¿A quién le toca dar el primer paso cuando la relación se ha enfriado? (texto y viñeta) 19 08 15

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¿Te ha pasado alguna vez sentir que la confianza que te unía a tu chico se ha ido deteriorando y que hay como una barrera entre vds? Ese bajón en la intimidad de la pareja es muy duro de llevar.  Te … Seguir leyendo

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¿Cuánto cobras por darle amor a tu pareja? 13 08 15

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Buenos días! Cómo estás? Espero que genial. Oye, tengo una pregunta para ti: ¿Te ha pasado alguna vez sentir que estás dando mucho amor a tu pareja pero te sientes resentida porque no recibes a cambio lo equivalente? En nuestro … Seguir leyendo

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