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Hoy en Canarias Ahora Radio, hemos hablado de cómo relacionarte de forma más auténtica con los demás: para muchas personas, la asertividad (decir lo que se siente sin herir la sensibilidad del otro) es una habilidad que resulta muy difícil … Seguir leyendo
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La semana pasada hablamos de esa costumbre poco saludable que tenemos a veces de querer controlar todo: nuestras relaciones con los demás, nuestro cuerpo, nuestras emociones, etc. Hoy en Canarias Ahora Radio, nos detuvimos sobre la relación que tenemos con … Seguir leyendo
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Esta mañana en Canarias Ahora Radio, hemos hablado de la mala costumbre que tenemos a veces de querer controlarlo todo: nuestras emociones, nuestras relaciones con los demás, nuestro cuerpo, el tiempo, etc. Ese hábito nos arruina la vida más que … Seguir leyendo
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Ayer con Carlos Sosa, en nuestro espacio de coaching en Canarias Ahora Radio, hemos seguido indagando en el contenido del maravilloso libro de Miguel Ruíz, Los 4 acuerdos. Hemos repasado los 2 primeros que habíamos comentado en detalles la semana anterior: … Seguir leyendo
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Esta mañana he charlado con Thalía Rodríguez de un libro fantástico llamado Los 4 acuerdos de Miguel Ruíz. Trata de 4 actitudes que puedes elegir adoptar y que mejoran drásticamente tu calidad de vida y la de los que te … Seguir leyendo
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