Ayer con Miriam Suárez en La Cafetera hablamos de una costumbre que compartimos probablemente todos un poco, la que consiste en dejar para mañana las cosas que nos vendría mejor hacer hoy, conocida como postergación o procrastinación.
Cuando tenemos en la agenda algo que nos resulta desagradable por alguna razón, de repente aparecen miles de cosas más urgentes que hacer, o tenemos un sueño que no podemos reprimir o caemos enfermos… ¡Qué curioso!
Estuvimos hablando de la ansiedad que causa ese hábito, de lo que nos empuja a mantenerlo a pesar de todo y, claro está, de algunas estrategias para ir deshaciéndonos poco a poco de él.
Gracias a Wayne Dyer por ayudarnos a vivir mejor .
Si quieres saber más sobre ello, escúchanos:
Un abrazo!
Anne Baurain
Coach profesional de PNL
Formadora y Conferenciante
http://www.creativasyemprendedoras.com
