Esta mañana con Thalía Rodríguez en La Cafetera hablamos de la última zona errónea del libro del Wayne Dyer: la ira.
Wayne nos explica en este capítulo cómo nace el cabreo, cómo nos fastidia experimentarlo y cómo construirnos una vida en la que el enfado no se tapa ni se descarga, sino que no se genera.
Escúchanos para aprender sobre cómo gestionar esta emoción que hace tanto daño a ti como a los demás.
También hablamos de mi libro digital “Elijo cómo me siento”: una herramienta para cambiar tu estado de ánimo en 3 pasos sencillos.
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Un abrazo!
Anne Baurain
Coach profesional de PNL
Formadora y Conferenciante
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