Archivo de la categoría: Técnicas de PNL

¿Cómo delegar en casa y recuperar tiempo para ti? 21 10 15

Hola! Antes que nada, me disculpo por haber estado ausente de las redes estas últimas semanas: simplemente me cogí vacaciones y había mucho que preparar y se me paso despedirme. Lo siento mucho. Para enmendarme 😉  te propongo que me … Seguir leyendo

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Cuando los problemas me hacen bien… 29 07 15

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Buenas! Feliz miércoles! Espero estés bien. Vamos con un vídeo #AlEstiloBambú ! ¿Tienes algún problema que te acompaña desde hace tiempo y no terminas de deshacerte de él? Pues mira, en nuestro vídeo de hoy, vamos a ver en 5 minutos … Seguir leyendo

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Si hace poco has dicho “Ya no sé qué hacer”, este vídeo es para ti – 27 05 15

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Buenas! Espero estés bien. Siento el retraso: hoy empecé a impartir un curso de Habilidades sociales para lidiar mejor con el día a día y no pude publicar mi vídeo esta mañana como de costumbre. Pero mejor tarde que nunca, jeje. Vamos … Seguir leyendo

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¿Quién llega 1º: el pensamiento o la emoción? 20 05 15

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Buenos días! Feliz miércoles! Espero estés bien. Yo muy orgullosa de todo lo que YA he hecho antes de sentarme a trabajar! Lo de ser madre me encanta y a la vez, vaya curro!! Así que envío un beso a todas … Seguir leyendo

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¿Y si no hubiera tantas malas intenciones como crees? 13 05 15

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Buenos días! Cómo estás?  ¿Tiendes a darles muchas vueltas a las cosas? Sobre todo con la intención de entender acontecimientos difíciles o comportamientos que no apruebes? No eres la única. Es habitual buscar explicaciones lógicas en todas partes para dar sentido a … Seguir leyendo

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Aprende a dominar tu estado de ánimo (5min) 20 02 15

Hola! Hoy vamos a hablar de tu estado de ánimo. Si piensas que forma parte de esas cosas que no puedes controlar, estarás contenta de saber que hay soluciones: es algo que puedes aprender a manejar. Y la buena noticia es que … Seguir leyendo

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Pequeñas reflexiones de esta semana (viñetas)

                                                           

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Palabras que te amargan la vida (vídeo 5 min) 06 02 15

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Hola! Hoy hablamos de las palabras absolutas como: todos, nadie, siempre, nunca, imposible, etc. En 5 minutos te cuento por qué son dañinas y lo que ganas al dejar de usarlas. Un abrazo. Si te gusta, ayúdame y comparte  🙂 … Seguir leyendo

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Viñetas de esta semana…. :-)

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El poder de tu mirada (vídeo) 28 11 14

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Buenos días, Hoy hablamos del poder de tu mirada. De cómo tu forma de ver las personas influye en su conducta. Si quieres mejores relaciones, echa un ojo al vídeo y sabrás más. Déjame tus comentarios! Un abrazo! Anne Baurain … Seguir leyendo

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