Hola! Antes que nada, me disculpo por haber estado ausente de las redes estas últimas semanas: simplemente me cogí vacaciones y había mucho que preparar y se me paso despedirme. Lo siento mucho. Para enmendarme 😉 te propongo que me … Seguir leyendo
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Buenas! Feliz miércoles! Espero estés bien. Vamos con un vídeo #AlEstiloBambú ! ¿Tienes algún problema que te acompaña desde hace tiempo y no terminas de deshacerte de él? Pues mira, en nuestro vídeo de hoy, vamos a ver en 5 minutos … Seguir leyendo
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Buenas! Espero estés bien. Siento el retraso: hoy empecé a impartir un curso de Habilidades sociales para lidiar mejor con el día a día y no pude publicar mi vídeo esta mañana como de costumbre. Pero mejor tarde que nunca, jeje. Vamos … Seguir leyendo
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Buenos días! Feliz miércoles! Espero estés bien. Yo muy orgullosa de todo lo que YA he hecho antes de sentarme a trabajar! Lo de ser madre me encanta y a la vez, vaya curro!! Así que envío un beso a todas … Seguir leyendo
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Buenos días! Cómo estás? ¿Tiendes a darles muchas vueltas a las cosas? Sobre todo con la intención de entender acontecimientos difíciles o comportamientos que no apruebes? No eres la única. Es habitual buscar explicaciones lógicas en todas partes para dar sentido a … Seguir leyendo
Hola! Hoy vamos a hablar de tu estado de ánimo. Si piensas que forma parte de esas cosas que no puedes controlar, estarás contenta de saber que hay soluciones: es algo que puedes aprender a manejar. Y la buena noticia es que … Seguir leyendo
